Kragingenieurs verwoes menslike energiereserwes

2024 Outeur: Seth Attwood | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 15:56

Die rakke van supermarkte is vandag volop in alles: produkte, kulinêre lekkernye, en selfs drankies wat die energiepotensiaal van 'n persoon stimuleer, in elk geval, so hulle belowe ons pragtige etikette. Maar watter soort reaksie gee ons liggaam eintlik op stimulante van hierdie soort, kom ons vind dit saam uit!

Die gemiddelde persoon is in staat om met 'n kort ruspouse vir agt uur te werk, en herstel deur slaap na 'n intense dag van werk vir gemiddeld sowat ses uur. Belangrike en dringende sake kan ons egter dwing om ons regime te verander en bykomende krag of, soos dit ook genoem word, 'n tweede wind te soek. Ongelukkig is nie almal beperk tot draf of 'n kontrastort nie, die neiging is dat beide volwassenes en adolessente toenemend gebruik maak van energiedrankies.

Die skade van energiedrankies. Geskiedenis verwysing

Daar moet kennis geneem word dat energiedrankies wat brein- en fisieke aktiwiteit stimuleer nie 'n innoverende prestasie van ons tyd is nie, mense het hulle eers in die verre XII eeu in Duitsland ontmoet, maar toe het die drank nie gewild geword nie. Aan die begin van die 20ste eeu het die Engelse navorser Smith Klein Beechmon, om die uithouvermoë en fisieke vermoëns van 'n span rugbyspelers te verhoog, vir atlete 'n energiedrankie voorberei en gegee. Die resultaat was baie rampspoedig: die span is heeltemal uit die kompetisie geskakel, aangesien die spelers erg vergiftig is. Verbasend genoeg het die Britte in elk geval voortgegaan om die energiedrankie te gebruik, ten spyte van die ooglopende skade aan hul gesondheid. In die middel-60's van dieselfde eeu het Japannese wetenskaplikes, wat gebruik gemaak het van Beechmon se idee, hul eie energiedrankie ontwikkel, sedertdien het Japan 'n leidende posisie in die vervaardiging van hierdie produk ingeneem.

Sedert die 80's van die afgelope eeu het die produksie van kragingenieurs 'n massakarakter gekry, die stukrag hiervoor was die wêreldberoemde kragingenieur R. B. Oostenryker Dietrich Mateshets. Selfs as hulle al die skade van energiedrankies besef, het baie mense by die geledere van aktiewe verbruikers aangesluit en die analoë daarvan het oor die hele wêreld begin verskyn.

Laat ons nou uitvind wat 'n tipiese energiedrankie is, of liewer, watter stowwe is in die samestelling daarvan ingesluit?

Dus, 'n energiedrankie is 'n produk vir die vervaardiging waarvan verskeie stimulante gebruik word, sowel as hulpbestanddele, soos: kleurstof, geur, ensovoorts. Terloops, energiedrankies bevat ook vitamiene, maar hierdie feit maak dit nie nuttig nie. Selfs een blikkie van so 'n drankie onderdruk moegheid, help om te konsentreer, verhoog breinaktiwiteit, dus kan 'n persoon vir 'n paar uur gekonsentreer en kragtig bly.’n Helse toets vir die sentrale senuweestelsel, is dit nie?

Vervaardigers regoor die wêreld probeer so goed hulle kan om iets nuuts na die energiedrankie te bring om soveel as moontlik verbruikers te lok, maar in werklikheid is die samestelling van alle energiedrankies dieselfde, hulle is almal ryk aan inhoud:

1. Kafeïen- 'n stof wat daarop gemik is om die werk van ons brein te stimuleer. Onder die invloed van kafeïen neem die sametrekkings van die hartspier baie keer toe;
2. Taurine- 'n stof wat 'n kragtige antioksidant is wat daarop gemik is om die metabolisme in die liggaam te versnel;
3. Ginseng en Guarana- natuurlike ekstrakte wat die lewer skoonmaak en die uitskakeling van melksuur uit selle bevorder;
4. Melatonien- 'n antioksidant wat werk as 'n reguleerder van die menslike sirkadiese ritme;
5. Mateina- 'n stof wat daarop gemik is om gewig te verminder en honger te stil;
6. L-karnitien - 'n stof wat verbasend oortollige vet in selle oksideer;
7. Vitamiene van groep B - dit is hulle wat opgeroep word om die senuweestelsel te stabiliseer;
8. Fenielanien - 'n stof wat die smaak van die drank aansienlik verbeter;
9. Glukose, fruktose en sukrose - koolhidrate, wat ook 'n stimulerende effek op die brein het en ons toelaat om aan die slaap te raak.

Op die oog af, pure voordeel. Die kombinasie van hierdie stowwe het egter 'n negatiewe uitwerking op individuele organe en stelsels van ons liggaam, en onomkeerbare veranderinge vind plaas op die vlak van die sentrale senuweestelsel.

Boonop lê die skade van energiedrankies in die feit dat dit nie as sodanig energie gee nie, dit dra net by tot die vrystelling van die lewensbelangrike energie van 'n persoon waarmee hy in hierdie wêreld gekom het. In hierdie geval is vrystelling gelyk aan afval. Eenvoudig gestel, met behulp van energie, mors ons ons lewensbelangrike energie, wat dan uiters moeilik sal wees om te herstel. Praktiese joga-klasse dien as 'n uitstekende en onuitputlike bron van lewenskrag, hier sal 'n persoon sy innerlike wêreld in orde bring en verborge potensiaal in homself ontdek. Terselfdertyd sal positiewe energie ophoop, en 'n ervare joga-mentor sal jou leer hoe om dit in redelike hoeveelhede en op 'n werklik korrekte manier te spandeer. Want deur homself te mors op die bevrediging van sy eie passies en skadelike begeertes, bederf 'n persoon sy karma. Trouens, dit is beter vir mense wat basiese doelwitte nastreef en energie gebruik om dit te bereik, om glad nie sulke energie op te bou nie. As jy gereeld joga-klasse bywoon en terselfdertyd’n mentor na jou smaak vind, sal jy gou voel jy gaan’n tweede wind kry, en jy sal al hoe minder tyd nodig hê om genoeg slaap te kry. En in plaas van die voorgeskrewe sewe uur, sal jy net vyf uur nodig hê, maar terselfdertyd sal jy helderheid van gedagtes, krag en 'n begeerte voel om nuwe hoogtes te verower. Stem saam dat in hierdie geval die behoefte om energiedrankies te verbruik vanself verdwyn.

Die skade van energiedrankies vir tieners

Wat jammer dat nie een van die verteenwoordigers van ons wetgewende tak die idee gehad het om energiedrankies met alkoholiese drankies gelyk te stel en te verbied dat dit aan persone onder die meerderjarigheid verkoop word nie. Die skade van energiedrankies vir tieners is van onskatbare waarde! Studies wat deur wetenskaplikes in 'n aantal lande uitgevoer is, het bewys dat die grootste bedreiging vir die onvolwasse liggaam van 'n tiener honderd persent verslawing en toekomstige verslawing is. Met verloop van tyd, om die gewenste effek te bereik, sal die jong man die hoeveelheid energie moet verdubbel. Hierdie soort verslawing verskil nie van alkohol- of dwelmverslawing nie; jy sal in toepaslike inrigtings behandel moet word. Die senuweestelsel sal ook ly: gereelde depressie, ontevredenheid, geïrriteerdheid, verlies aan beheer oor jou eie emosies en sosiale status. Registrasie in 'n narkologiese apteek waarborg 'n sekere soort moeilikheid in die alledaagse lewe: probleme met die verkryging van 'n rybewys, die onvermoë om 'n openbare amp te beklee, konstante monitering deur die voogdyowerhede (as 'n tiener in volwassenheid 'n gesin en kinders kry) en nog baie meer.

Natuurlik, nadat hulle vir die eerste keer 'n energiedrankie gebruik het, val adolessente in euforie van die denkbeeldige vermoë om berge te versit, maar hierdie effek is baie vlugtig, en dit sal vervang word deur depressie, uitputting en 'n gebroke toestand. Die verduideliking is baie eenvoudig - 'n energieke a priori kan nie 'n bron van energie word nie, dit is net 'n middel waardeur die verborge hulpbronne van die liggaam vrygestel en onttrek word, wat, terloops, die natuur versigtig weggesteek het vir 'n noodgeval. As gevolg hiervan sal die waansinnige aktiwiteit onvermydelik afneem, aangesien die liggaam op een of ander manier die energie wat van homself geleen is, moet herstel.

Daar moet kennis geneem word dat wetenskaplikes saamgestem het dat 'n energiek nie energie gee nie, maar die liggaam dwing om sy interne reserwe van krag uit te lê, en in die geval van 'n tienerliggaam sal dit lei tot slapeloosheid, irritasie, depressie en steurnisse in die funksionering van die sentrale senuweestelsel. Trouens, 'n energiedrankie is dieselfde dwelm! Sodra dit in die liggaam is, skep sy stowwe 'n uiters aggressiewe omgewing binne: hulle vernietig selle, weefsels en slymvliese, en vernietig ook die immuunstelsel. As toepaslike maatreëls nie betyds getref word nie, kan u selfs tot so 'n verskriklike siekte soos enkefalopatie kom.

Die skade van energiedrankies vir die menslike liggaam

Wanneer 'n persoon energiedrankies verbruik, moet 'n persoon bewus wees van die feit dat die taurine wat daarin vervat is, 'n paar tiene, of selfs honderde kere hoër is as die daaglikse norm waarmee 'n gesonde liggaam kan klaarkom. Daarbenewens bevat die energiedrank 'n groot hoeveelheid ander skadelike komponente, wat saam met taurine kan lei tot 'n oordosis, wat sal veroorsaak:

• Erge abdominale pyn;
• Skerp spronge in liggaamstemperatuur;
• Gastritis aanvalle;
• Aritmieë;
• Afwykings van die kardiovaskulêre stelsel;
• verergering van peptiese ulkussiekte;
• Gereelde urinering en probleme met die genitourinêre stelsel as sodanig;
• Braking;
• Diarree;
• Verwarde bewussyn;
• Beswykingstoestande;
• Ouditiewe en visuele hallusinasies.

Natuurlik, vanaf blou skerms word ons voortdurend vertel van 'n wonderdrankie, waardeur enige taak, selfs die moeilikste een, binne bereik is, sodat 'n persoon 'n energiedrankie wil probeer danksy sulke advertensies natuurlik is. En terselfdertyd betaal ons vir 'n pragtige blikkie en 'n kleurvolle etiket, wetend en vir ons eie geld, maak ons onsself dood van binne. Trouens, die werklike prys van enige kragingenieur is 15% van die prys wat deur die vervaardiger verklaar is, aangesien dit stowwe bevat waarvan die prys tot 'n karige aanwyser verminder is. Andersins betaal verbruikers vir bemarkingswerk en verskaf 'n stabiele inkomste vir die vervaardiger. Die tegnologie vir die vervaardiging van energiedrankies is oor die algemeen skrikwekkend deur hoeveel vieslikheid uiteindelik in ons liggaam inkom, dink net 0,25 liter van die drank bestaan uit:

1. 55,5% is 'n stroop, wat uit bogenoemde komponente bestaan;
2. 44,5% is water.

Die blote feit dat 'n energiedrankie 'n mengsel van stroop en water is, behoort die koper af te weer. So 'n mengsel maak stadig die selle van die menslike liggaam dood, vul hulle, wat onvermydelik lei tot vetsug en kanker. Daarbenewens word die skade van energiedrankies vir die menslike liggaam uitgedruk in die opkoms en ontwikkeling van 'n verskeidenheid kwale:

• Disfunksie van die sentrale senuweestelsel;
• Ontwikkeling van siektes van die spysverteringskanaal, insluitend onkologie;
• Ontwikkeling van trombose;
• Die aanvang van diabetes mellitus;
• Manifestasie van geestesversteurings;
• Verminderde produktiwiteit in die werk van die kardiovaskulêre stelsel;
• Ontwikkeling van epileptiese siektes, sowel as anafilakse;
• Verlies aan die vermoë om te konsentreer en te konsentreer;
• Verlies aan krag en verminderde vlak van werkvermoë;
• Verminderde belangstelling in die buitewêreld, insluitend die teenoorgestelde geslag (verminderde libido en sterkte);
• As ons praat van 'n brose adolessente liggaam, dan is daar dikwels gevalle van dood;
• Die persoon begin meer en meer die simptome van verslawing voel.

Die feit dat 'n energiedrankie dieselfde dwelm is, is 'n wetenskaplik bewese feit, wat beteken dat jy so ver as moontlik van hulle moet wegbly, nie swig voor die aanloklike beloftes van die vervaardiger nie, moenie eers een keer probeer nie "vir die geselskap" omdat die liggaam se reaksie nie lank sal neem nie:

1. Bewussynsverlies, skielike floute, as gevolg waarvan ongelukke dikwels kan plaasvind, veral vir diegene wat bestuur;
2. Bloeding, aanvalle, gehoorverlies of gestremdheid;
3. Dit is streng verbode om energiedrankies te gebruik vir vroue wat in 'n toestand van swangerskap is;
4. Manifestasie van selfmoordneigings;
5. Gereelde migraine;
6. Die manifestasie van maniese fobies, versteurings en afwykings in die lyn van psigiatrie;

Dikwels, in gevorderde gevalle, is sulke manifestasies onomkeerbaar, die energiegebruiker word 'n pasiënt van psigiatriese en narkologiese klinieke.

Die skade van energiedrankies vir die liggaam

Energie het 'n positiewe uitwerking op 'n persoon slegs in die aanvanklike stadium van hul gebruik, dit lyk vir 'n persoon dat sy energiebronne aangevul word, fisiese en geestelike prestasie verhoog, en niemand dink aan wat volgende gaan gebeur nie. En dan kom: euforie en hiperaktiwiteit maak plek vir uitputting: 'n mens voel moeg en uitgeput. Die skade van energiedrankies op die liggaam word eerstens gemanifesteer in die feit dat 'n persoon nie normaal kan slaap nie. Slaap word baie sensitief: enige geringste irritasie veroorsaak vroeë wakkerword, dit neem lank om aan die slaap te raak. Heel waarskynlik, jy kan dit nie eers 'n droom noem nie, nou is 'n goeie rus meer soos 'n middagslapie, waarin 'n persoon nagmerries het.

Daarbenewens moet genoem word dat dit moeilik word vir 'n persoon om in die ruimte te navigeer, dit is uiters moeilik om besluite te neem in onvoorsiene situasies. Soos hierbo genoem, kan die dood ook voorkom. Selfs nadat u die probleem besef het, is dit nie genoeg om net die gebruik van energiedrankies te stop nie, dit verg ernstige en gekwalifiseerde mediese sorg en rehabilitasie onder leiding van 'n spesialis.

Samevattend moet daarop gelet word dat in die geval van energiedrankies, maak nie saak watter goeie doelwitte die persoon wat dit gebruik, nastreef - om soveel geld as moontlik te verdien, die sessie voor skedule te slaag, 'n groot verslag te leer - dit regverdig nie die middel! Terselfdertyd, as jy regtig jou aktiwiteit moet verhoog of 'n groot aantal opgehoopte gevalle moet voltooi, draai na tradisionele medisyne: maak bosbessiesap of suurlemoenwater en verbruik dit gereeld, stel jou dieet saam sodat dit meer as die helfte van vrugte is.

As jy eendag tot die besef kom dat jy meer tyd nodig het om wakker te wees, en dienooreenkomstig meer energie, heroorweeg jou lewenstyl fundamenteel: kies een van die joga-style vir jouself, vir 'n begin kan dit hatha joga wees, en skakel oor na vegetariese kragtoevoerstelsel. Meditasie-oefening help om jou energievoorraad aan te vul: vind 'n afgesonderde plek in die vars lug, byvoorbeeld in 'n tuin, verdiep jouself heeltemal in jouself en jou wêreld. Probeer om meer boeke te lees, alleenheid met jou gunsteling boek sal jou die geleentheid gee om ten volle te ontspan en daarna produktief te werk. Dit is 'n goeie alternatief vir energie wat gesondheid en salige energie na jou liggaam bring.