Emosies en gesondheid

2024 Outeur: Seth Attwood | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 15:56

Die grootste kardioloog GF Lang het geskryf: "Die faktor wat hipertensie veroorsaak, is oorspanning en geestelike traumatisering van die emosionele sfeer." In 1965 het 'n sessie van die Akademie vir Mediese Wetenskappe gewy aan kardiovaskulêre siektes die mening van G. F. Lang ten volle bevestig dat oorspanning van die senuweestelsel en negatiewe sielkundige stimuli die leidende faktore in die ontwikkeling van baie kardiovaskulêre siektes is. Hier, by die sessie, is veral die volgende data aangebied: miokardiale infarksie word voorafgegaan deur akute geestelike trauma in 20 persent, chroniese geestelike trauma - in 35 persent, oorspanning by die werk - in 30 persent van gevalle. Dus, in meer as die helfte van die gevalle is die voorkoms van 'n hartaanval deur 'n negatiewe geestelike stimulus vergemaklik.

Terselfdertyd moet 'n mens nie dink dat enige oorspanning van die senuweestelsel, enige negatiewe stimuli vatbaar is vir die ontwikkeling van ernstige hartsiektes nie. Kom ons onthou die blokkade, toe ons uitgehonger was, was daar heeltyd 'n bedreiging van dood, indien nie van honger nie, dan van koeëls en doppe, en daar was toe nie soveel hartaanvalle nie, minder, in elk geval, as in rustige dae. Dit word ook bevestig deur die inligting wat ek ontvang het tydens my reis na Viëtnam, wat deur die oorlog verswelg was. Destyds is die hele land aan lugbombardement onderwerp, dag en nag is die alarm elke nou en dan afgekondig, enige beweging op die paaie was slegs snags moontlik, die dood was oral aan diens, saai hartseer en lyding, en in die hospitaal was daar net 5 pasiënte met kardiovaskulêre siektes persent van pasiënte met hipertensie - 1, 9 persent, en pasiënte met miokardiale infarksie was net agt in ses jaar geregistreer!

Dit blyk dat nie elke negatiewe stimulus die oorsaak van ernstige hartsiektes is nie! Ek herhaal weer, onbeskofheid, onbeskof, onwaardige menslike gedrag, gemeenheid, gemeenheid en ander optrede wat jy magteloos voel om te stop, maar dit jou hele wese verontwaardig, is vernietigend vir die hart.

Die gevoel van vrees speel ook 'n belangrike rol. Maar nie vrees vir die dood of lyding vir 'n regverdige en edele saak nie, wat soms selfs 'n mens kan versterk. En daardie vrees vir jouself, vir jou naasbestaandes, wanneer jy besef dat een of ander onbeskofte en onkundige persoon jou bedreig, kan regtig iets sleg doen, alhoewel jy nie so 'n houding teenoor jouself verdien het nie, dat hierdie persoon onregverdig is, maar sy reg gebruik. van die sterk, beledig jou nie net onverdiend nie, maar kan jou verneder en deur sy optrede jou en jou gesin groot, onherstelbare skade berokken …

F. G. Uglov. "Hart van 'n chirurg", fragment

Die aard van menslike emosies

Emosies, gevoelens, ervarings, bekommernisse, lyding, inspirasie en teleurstelling, liefde en jaloesie, verhewenheid en hopeloosheid, en vele ander manifestasies van ons siel vul ons lewe van die eerste kreet waarmee ons in hierdie wêreld gekom het en tot die laaste asem waarmee ons los dit.

Pragtige en verskriklike, verhewe en lae, edele en afskuwelike manifestasies van die menslike natuur word geassosieer met die emosionele toestand van ons siel.

So, wat is hierdie emosies, wat so 'n belangrike rol speel in die lewe van elkeen van ons?

Watter funksies dra hulle in hulself, en wat is hul aard?

Is dit moontlik om hierdie natuurverskynsel te verklaar, of is die digters reg wat menslike gevoelens in hul skeppings verheerlik het en geskryf het dat byvoorbeeld liefde nie verklaar kan word nie, maar as 'n verklaring gevind word, dan is dit nie liefde nie.

Almal wil natuurlik iets geheimsinnigs, enigmaties aanraak, wat ons soms heeltemal vasvang. Maar as daar boonop 'n begrip van hierdie wonderwerk verskyn, sal daar meer gelukkige mense wees, nog minder gebroke harte en lotgevalle …

So wat is die aard van emosie?!

In die volle sin kan mens slegs van emosies praat wanneer senuweestelsels tydens die evolusie van lewe in lewende organismes ontstaan. Alhoewel, selfs eensellige organismes reageer op veranderinge in die omgewing.

As chemies aggressiewe stowwe in die onmiddellike omgewing daarvan verskyn het, is eensellige organismes uit die gevaarsone op 'n veilige afstand verwyder, waarna hulle na normale aktiwiteit teruggekeer het.

Kom ons definieer eers wat emosies en gevoelens is.

Emosies, gevoelens is die reaksie van 'n lewende organisme op veranderinge in die EKSTERNE en INTERNE omgewings

Almal van hulle kan in twee hoofgroepe verdeel word - beskermende emosionele reaksies en emosionele reaksies wat met voortplanting geassosieer word.

Boonop word beide groepe reaksies in byna alle lewende organismes waargeneem - van die eenvoudigste tot die hoogste.

Elke nuwe evolusionêre stadium in die ontwikkeling van die lewe het beide gelei tot die ontstaan van nuwe emosionele reaksies en tot die verryking van bestaande.

Kom ons kyk na elke groep emosionele reaksies afsonderlik. Kom ons begin met die ontleding beskermend.

Alle variasies van verdedigingsreaksies het een doel - behoud van lewe elke spesifieke individu.

Ja, dit is maklik om te verstaan - slegs individue wat in die stryd om die lewe oorleef het, is in staat en in staat om nageslag te gee en hul wedloop voort te sit.

So, kom ons probeer uitvind hoe beskermende emosionele reaksies lewende wesens help in hul stryd om oorlewing.

Wanneer gevaar verskyn het, het slegs individue met 'n onmiddellike reaksie nie aandete of 'n slagoffer van hul vyande geword nie.

Almal weet baie goed dat adrenalien, wat deur die byniere geproduseer word, uit vrees in die bloed vrygestel word. In hierdie toestand klop mense byvoorbeeld alle rekords in spoed, springafstand, fisiese krag. Dan wonder almal net hoe hulle dit gedoen het.

Pogings om hul eie "rekords" te herhaal, het vir enigiemand misluk. Wat is die rede vir hierdie verskynsel?

Kom ons probeer om die aard van hierdie mees eienaardige verskynsel van die menslike psige te verstaan.

Op die oomblik van skrik word adrenalien in die bloed van 'n persoon vrygestel, wil dit voorkom, 'n verduideliking is gevind. Maar, laat ons nie haas tot gevolgtrekkings nie, maar dink 'n bietjie oor hierdie fisiologiese verskynsel van ons liggaam.

Vanaf die byniere gaan adrenalien die bloedvate, die are, binne waardeur die bloed dit aan die hart lewer.

Voordat ons voortgaan met die ontleding van wat gebeur op die oomblik van skrik, laat ons onthou dat die bloed deur die are beweeg, danksy die golfagtige sametrekkings van die ringvormige spiere. Terselfdertyd word 'n effense drukval geskep.

Dit beteken dat adrenalien die hart binne 'n paar sekondes sal bereik. Deur die inferior vena cava gaan die bloed wat adrenalien dra die regter atrium binne, dan in die regter ventrikel, longslagaar, longe, longare, linkeratrium, linkerventrikel, aorta.

Vanaf die aorta, deur die klein sirkel van bloedsirkulasie, kom adrenalien die brein oor die algemeen binne - in die spiere van die liggaam.

As gevolg hiervan, binne 'n paar sekondes, bereik adrenalien die spiere.

Maar, soos selfs 'n kind verstaan, sal hierdie paar sekondes genoeg wees vir 'n aanvallende roofdier om vir homself die baie gewenste aandete te kry.

Waarskynlik het elkeen van ons die impak van vrees of vrees ervaar, wat byna onmiddellik manifesteer.

'n Stroom dring die liggaam binne, die hare staan regop, kragte verskyn van nêrens, en nou is ons reeds gered …

Hoe gebeur dit alles?

Waar kom buitengewone kragte vandaan waarvan ons nie eers geweet het nie?

Daar moet kennis geneem word dat die meganismes van die invloed van emosies op die oorlewing van 'n lewende organisme oor miljarde jare van lewensontwikkeling ontwikkel het.

En hul hooffunksie is die behoud van die lewe van 'n individu as 'n draer van genetiese inligting, waarsonder ontwikkeling en voortsetting van lewe onmoontlik is.

Dit is verstaanbaar - sodat dit spesies nageslag kan gee en volhard in die loop van die evolusie van lewe is die eerste ding wat nodig is - teenwoordigheid van individuewat hierdie nageslag kan gee.

Daarom kon slegs spesies lewende organismes wat effektiewe metodes ontwikkel het om die verspreiding van die potensiaal van 'n lewende organisme in oomblikke van gevaar te reguleer in die stryd om oorlewing te oorleef.

Kom ons onthou dat elke sel van enige organisme, by splitsing, primêre materie vrystel.

Verder is hierdie primêre sake versprei tussen al die vlakke wat hierdie sel het (sien Fig. 36). Wat op sy beurt die mees effektiewe interaksie tussen alle vlakke van die sel veroorsaak.

Slegs in hierdie geval is die sel in staat om die maksimum las te hanteer en, met minimale skade, sy funksies uit te voer. Verder het elke sel van 'n meersellige organisme verskeie funksies:

1. Pasgemaakverband hou met haar eie lewensondersteuning

2. Funksioneelgeassosieer met sy werk in belang van die hele veelsellige organisme

3. Beskermendgeassosieer met die behoud van die integriteit van die meersellige organisme, waarvan dit deel is.

Dit is duidelik dat die sel 'n deel van sy potensiaal bestee om elk van hierdie funksies te verrig. In uiterste situasies moet die sel die maksimum van sy potensiaal hê om beskermende funksies te verskaf, vir 'n rukkie, wat al die ander verwaarloos.

Terselfdertyd werk die sel in 'n kritieke modus, waartydens dit maksimum skade opdoen.

Skade word veroorsaak deur die feit dat slak tydens 'n kritieke werkingsmodus in die sel ophoop, wat eenvoudig nie tyd het om die sel te verlaat nie. Dit is omdat die beweging van plasma deur die intersellulêre ruimte plaasvind as gevolg van oorblywende bloeddruk.

Onder die invloed van bloeddruk word plasma uit die kapillêre in die intersellulêre ruimte gedruk. Aangesien die vloeistof nie saamdrukbaar is nie, druk die volgende gedeelte van die plasma eenvoudig die voorheen ontvangde plasma vorentoe, wat die beweging van die plasma in die intersellulêre ruimte skep.

Stadig bewegende plasma versamel in die limfatiese vate en keer dan terug na die bloedstroom.

Die retensie van gifstowwe in die sel lei daartoe dat hulle, as chemies aktiewe stowwe, chemiese reaksies met die molekules van die sel self begin aangaan. Dit lei tot agteruitgang en ontwrigting van intrasellulêre prosesse.

Daarom benodig die sel na elke stresvolle lading 'n herstelperiode, soms redelik lank, waartydens die sel heeltemal of byna heeltemal herstel word.

Met gereelde stresvolle vragte het die sel nie tyd om te herstel nie en sy vinnige vernietiging vind plaas.

Die vermoë van selle om self te herstel kan baie uiteenlopend wees, beide in verskillende tipes meersellige organismes, en in verskillende individue van dieselfde spesie.

Boonop wissel die vermoë van selfherstel gedurende die lewe van een en dieselfde individu binne redelik wye perke. Selle wat aansienlike skade opgedoen het sterf en word later deur nuwes vervang.

So, kom ons, laat ons nou ontleed wat met die sel gebeur, wanneer kritiese werking en hoe ons emosies daarmee verband hou …

Tydens normale funksionering word die primêre materiaal wat tydens splitsing vrygestel word tussen alle vlakke van die sel versprei (sien Fig. 38).

Verder, die primêre saak G betree die kwalitatiewe samestelling van alle sellulêre vlakke (liggame) en word gevolglik deur hulle geabsorbeer tydens normale selaktiwiteit.

Elke selliggaam - eter, astral of verstandelik, is versadig met die ooreenstemmende primêre sake.

Die eteriese liggaam van die sel slegs gevul met primêre materie G, terwyl astrale - G en F, die eerste geestelike - G, F en E.

Dus, die primêre materie vrygestel tydens splitsing G versprei oor alle vlakke van die sel.

En dit beteken net dat elkeen van hierdie vlakke ontvang deel van die "gedeelte" van die primêre saak G, wat 'n fisies digte sel "produseer", wanneer dit verdeel word.

Bowendien is elkeen van hierdie liggame van die sel versadig tot 'n sekere kritieke vlak, waarna daar 'n omgekeerde vloei van primêre sake vanaf hierdie vlakke in die rigting van die fisies digte sel is.

Dit is hierdie kring van primêre sake wat die proses verskaf wat almal roep N LEWE …

Dus, die eteriese liggaam van die sel behou 'n deel van die primêre materie G, terwyl die res tussen die res van die vlakke versprei word.

Laat ons onthou dat die aktiwiteit van die eteriese liggaam die aktiwiteit van fisiologiese prosesse in selle bepaal, wat op sy beurt beteken watter soort fisiese aktiwiteit in staat is om te weerstaan, beide elke sel individueel en die hele organisme as 'n geheel.

Vandaar, hoe groter die proporsie van primêre materie G op die eteriese vlak bly, hoe kragtiger moet die fisies digte sel en die organisme as geheel wees.

Die vraag is hoe om die primêre saak te “afdwing”. G versamel slegs op die eteriese vlak van die sel, terwyl, tydens die normale modus van die sel, al die vlakke wat hierdie sel het, en die primêre materie aktief is G onder almal versprei (sien Fig. 36 en Fig. 38).

Vir dit om te gebeur, moet 'n "versperring" tussen die eteriese en astrale vlakke verskyn.

Slegs in hierdie geval, die primêre saak G sal begin ophoop op die eteriese vlak van die sel en die fisiologiese vermoëns van die sel en as gevolg daarvan sal die hele organisme as 'n geheel baie keer toeneem (sien Fig. 39).

So, waar kom hierdie "flap" vandaan op die oomblik van gevaar?

So, hierdie "demper" skep, deur emosie, essensie …

Ja dit is emosies is die sleutel wat sekere vlakke van die essensie sluit en oopmaak en daardeur die aktivering reguleer van verskeie kwaliteite en vermoëns waaroor 'n gegewe individu beskik.

N. Levashov, "essensie en verstand", fragment.