Vir 'n jaar het ek soggens water met heuning en suurlemoen gedrink. Wat het hiervan gekom?

2024 Outeur: Seth Attwood | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 15:56

'n Jaar gelede het ek baie siek geword van die griep. Die dwelms van die apteek het nie veel gehelp nie. Een vrou het my aangeraai om soggens warm (nie warm!) Water met heuning en suurlemoen te drink. Ek was skepties oor hierdie aanbeveling. Maar ek het dit in elk geval probeer. Die griep is verby, en ek hou baie van hierdie warm drankie.

En ek het dit elke dag begin drink. Hierdie tradisie is reeds 'n jaar oud. Gedurende hierdie tyd is my liggaam op 'n onverwagte manier heeltemal getransformeer. En dit is wat verander het. Ek het 'n jaar lank nie verkoue nie. En ek is nie meer bekommerd oor maagpyne nie. Ek moet sê dat ek nog nooit in die krag van volksmiddels geglo het nie. Ek was 'n slaaf van apteke. My maag was seer – ek het pille gedrink. Ek was gekwel deur chroniese moegheid – ek het vitamiene in tablette gedrink. Wel, jy kry die idee. Maar hierdie jaar het ek nooit eers nies nie. My hoofpyne is iets van die verlede. Nou neem ek heuning en suurlemoen oral waar ek gaan. Ek drink hierdie drankie selfs in hotelle. Ek drink nie meer koffie in die oggend nie. En ek word baie maklik wakkerMy suurlemoen-en-heuning-skemerkelkie het my van my koffieverslawing ontslae geraak. En daarmee saam, en van 'n hoofpyn. Ek het nou baie meer energie gedurende die dag. Ek slaap lekker en glimlag in die oggend. Voorheen, om my oë te skeur, het dit my ten minste 'n uur geneem. Nou vererg ek my nie soggens vir my geliefdes nie. Ek het streng gesproke heeltemal vergeet wanneer ek laas soggens gestres gevoel het. Die mense om my het gesonder geword. En dit is die grootste beloningEk het my gesin oortuig om my voorbeeld te volg. So, oor die afgelope jaar was nie net ek nie, maar ook my vrou en my twee kinders nie siek met griep en ander "winter" probleme nie. Ek weet nie hoe hierdie towerdrankie werk nie, maar dit werk. Ek is baie dankbaar vir daardie vrou vir haar raad. My resepGewoonlik vir 'n glas drank druk ek 'n halwe suurlemoen uit, voeg 'n teelepel byeheuning daar by. En ek verdun dit alles in gekookte warm water, wat ek laat afkoel. Ek drink elke oggend dadelik nadat ek wakker geword het. Daar moet dadelik gesê word dat die smaak van hierdie skemerkelkie baie van dag tot dag kan verskil: dit hang alles af van die suurlemoen en die heuning wat jy byvoeg. Soms blyk hierdie nektar suur te wees, soms is dit soet-soet. Dit is niks. Hoe dit werk? Ek het op mediese webwerwe rondgegrawe om uit te vind wat die saak was. En ek het 'n paar belangrike dinge besef. Hierdie drankie beskerm jou teen urienweginfeksies Suurlemoen en heuning stimuleer jou spysverteringstelsel en bevogtig jou dikderm. Die resultaat is 'n uitstekende kuur vir hardlywigheid en sistitis. Die drankie is 'n diuretikum, en dokters sê dit is redelik in staat om jou te beskerm teen probleme met die urienweg. Verbeter vertering Elke bestanddeel in hierdie drankie help jou spysverteringstelsel. Suurlemoen, byvoorbeeld, help die lewer om meer gal te produseer. So word voedsel beter verwerk en kry jy meer voedingstowwe daaruit. Heuning het kragtige antibakteriese eienskappe, en beskerm jou dus perfek teen enige infeksies. Dit laat die maag ook meer sappe produseer, wat die liggaam in staat stel om gifstowwe meer doeltreffend uit te spoel. Om dieselfde rede sal dit vir jou makliker wees om jou gewig te beheer. Laat jou gloei van gesondheid en skoonheid Suurlemoen het baie voordele vir die vel. Dit help ook om die bloed te suiwer. Die liggaam, as jy dit met suurlemoen behandel, produseer vinniger nuwe bloedselle. Water stimuleer kollageenproduksie, wat baie voordelig vir die vel is. Oor die algemeen beveel ek dit aan. Boonop is dit heerlik. Probeer dit net.