Wat is platvoete en hoe word dit aan ons gedoen

2024 Outeur: Seth Attwood | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 15:56

Hierdie artikel het op my webwerf verskyn nadat ek moeg was om dieselfde vraag te beantwoord: "Waarom word platvoete en ander voetfoute vandag 'n massa-verskynsel?"

Hoe ek eers platvoete reggemaak het

Van kleintyd af het ek absoluut plat voete gehad en was baie skaam daaroor. Elke keer het ek myself dieselfde vraag gevra – Hoekom? En hoe maak jy dit reg? Terselfdertyd was hy sy lewe lank baie ernstig by sport betrokke, in die hoop om sy voete reg te maak. Met 'n fanatiese geloof in dokters het ek deur al die standaard ortopediese regstellingsmetodes gegaan. Met ongelooflike deursettingsvermoë het ek hierdie “wonder-binnesole” gedra – wreefstutte, gerolde stokke, opgetelde potlode en’n klomp dom oefeninge gedoen. Die probleem het net erger geword. Ongemaklike gang en konstante subluksasie van die voet het teen die ouderdom van 35 tot konstante pynlike pyn in die enkelgewrigte gelei.

Die antwoord het baie onverwags gekom. Op 2,5 jaar oud het my dogtertjie van 'n hoë horisontale staaf geval en haar voet ontwrig sodat haar toon na buite kyk (met 'n amper plat hakskeen) en vir 'n lang tyd nie teruggekom het nie. Toe het ek nog nie verstaan hoeveel en watter gewrigte my baba gedraai het nie. Terwyl ek gehardloop het, op soek na 'n motor om hospitaal toe te gaan, het my voet op een of ander manier op 'n ongelooflike manier na sy plek teruggekeer. Daar was geen sigbare trane, edeem, beperking van mobiliteit (en ander tekens van ernstige trauma nie). Boonop, tot my opregte verbasing, het die kind na 'n rukkie verder op die vloer gespeel. Nadat ek die been vir 'n paar dae vir swelling en pyn waargeneem het, het ek die elastisiteit van kinders se ligamente bewonder en van hierdie voorval vergeet. Besigheid, werk en ander alledaagse roetine het soveel aandag afgetrek dat ek eers na 5-6 maande die beseerde voet opgemerk het, dit met die ander vergelyk en verskrik was. Hemel en aarde! Al die boë was feitlik afwesig aan die voet. Boonop het die voet in die teenoorgestelde rigting gesak (in verhouding tot die boë). Dit was toe dat ek by die ortopeede en beensetters rondhardloop. Helaas! Sommige het, ten spyte van die ooglopende onenigheid tussen een voet en die ander, met fanatiese koppigheid aangevoer dat dit reg is, en tot 7-jarige kinders het nie platvoete nie. Ander het, na X-straal en palpasie, geweier om die gewrigte in plek te stel, met verwysing na die feit dat die gewrigte reeds in 'n vervormde posisie "besif" geraak het en dat dit nodig was om óf te breek en 'n gips vir 'n lang tyd, of om die gewrigte in die regte posisie vas te maak met breinaalde.

Hierdie vooruitsig, en veral die gevolge daarvan, het my nie gepas nie, en ek het onafhanklike navorsing en oplossing van hierdie probleem aangepak. Ek het deur al die mediese biblioteke en boekwinkels van die stad gevroetel (op die internet, behalwe vir die standaard ortodokse metode met wreefstutte, het ek niks gevind nie), onthou fisika, meganika en sterkte van materiaal, sport en afrigtingsvaardighede en het afgekom tot besigheid. As gevolg hiervan het ons eie omvattende metode vir die regstelling van defekte van die muskuloskeletale stelsel, 'n patent vir uitvindings, en die belangrikste, my dogter se voet reggemaak sonder chirurgie verskyn! Ek het ook my voete reggemaak, maar tot dusver net met 90 persent.

Paradokse wat 'n mens laat dink oor die objektiwiteit van die studie van voetprobleme

Hier is 'n paar van die wat my die meeste getref het.

1. Hulle probeer om die beginsel van die voetoperasie te verduidelik in absoluut geïsoleerd (afgeskeur) van die hele liggaam, insluitend die been self!

2. Die oorsake van platvoete word egter by almal gesien! dele van die liggaam behalwe die voet self.

3. Medisyne en selfs die skoenmakers self praat oor die verkeerde skoene, oor hul nie-fisiologiese aard, maar nêrens is daar enige bewyse van hoekom nie? en watter soort skoene word as fisiologies beskou?

4. Oor die afgelope honderd jaar het die metodes om platvoete reg te stel nie verander nie, en die statistieke van die siekte gaan agteruit.

5. Daar is nie 'n enkele gekorrigeerde voet nie ('n operasie is nie 'n regstelling nie, dit is sy voorkoms).

6. Mense wat diagnoses maak wat verband hou met biomeganika muskuloskeletale sisteem, beskik nie oor basiese kennis van teoreties nie meganika, fisika, sterkte van materiale, beskrywende meetkunde. Dié. in die eerste stadium van die mediese instituut word die basis vir 'n diep en duidelike (volledige) begrip van die hoof "tekening van 'n persoon" - sy skelet en hoe hierdie meganika werk - nie gelê nie.

So, wat is platvoete?

Platvoete is 'n kunsmatige defek - die gevolg van blootstelling aan medikasie, skoene en middelmatige sportoefening. Die eerste chemies, en die tweede en derde - beïnvloed meganies die spiere en gewrigte van 'n persoon.

Liefie. dwelms en skoene onderdruk fyn motoriese vaardighede van die voet, en middelmatige opleiding, saam met dieselfde skoene, vorm 'n verkeerde volgorde van spierwerk. As gevolg hiervan word nie net gewrigte gebrekkig nie, maar ook loop - die hoofbron van probleme van die muskuloskeletale stelsel. Ek vestig jou aandag daarop dat moderne skoene negatief werk op al hierdie gebiede.

Nou, in meer besonderhede oor elke impak.

Medisynes

Onthou jy wat letterlik vanaf die eerste dae van die lewe aan ons kinders voorgeskryf word? ….

Die antwoord is inentings en medikasie wat spiertonus verlaag!

Volgens immunoloë is die hoof newe-effek van inentings 'n slag vir die sentrale senuweestelsel, waarna die kind se "onredelike" aanhoudende gehuil baie dikwels voorkom. Onthou jou babas, veral in die eerste lewensjaar. Hulle het lanklaas geslaap, selfs in die eerste weke na geboorte, “20 uur per dag,” soos dit in die ou reëls vir babas versorging geskryf staan. Vir die grootste deel, van die eerste dag af laat die hele gesin hulle nie daarmee wegkom nie, nie in staat om die rede vir grille en huil te verstaan nie.

Alle gesonde kinders, voordat hulle begin loop, oefen hul voete, berei hulle voor vir die komende vrag, insluitend my vingers steek … Vir die grootste deel is dit 'n uitstekende reaksie van 'n gesonde liggaam. Ons het haar egter 'n gebrek genoem en doen alles om te verhoed dat die kind die voete betyds en korrek vorm.

Die kleinste beenspiere is op die voet geleë. Hulle is verantwoordelik vir die koördinering van bewegings, die korrekte vorming van die gewrigte van die voet en die instandhouding van sy boë. Inentings vernietig die immuunstelsel en herverdeel spiertonus, ons muskuloskeletale stelsel, na die defek. As jy die ontwikkeling van motoriese vaardighede van jou kind noukeurig dophou, sal jy self sien. Hier is 'n deel van kommentaar # 322 uit my webwerf se gasteboek

In plaas daarvan om die probleem op te los deur die hoeveelheid beweging te verhoog (bowendien die korrekte beweging), word middels wat spiertonus verlaag, sterk vir ons aanbeveel. Dink jy dat kalmeermiddels selektief op 'n spesifieke spier inwerk, net sy tonus verminder, of die toon van alle spiere verminder? As jy valeriaan (of alkohol) gedrink het, het 'n spesifieke spier ontspan of alles?

Kom ons dink nou logies - wat gebeur met spiertonus nadat jy medikasie geneem het. En die volgende gebeur - die toon van die sterk sal effens afneem, en die swakkes, in die algemeen, kan dit verloor en atrofie! Die magsbalans (vir die beter) sal in elk geval nie verander nie. Die swakkes sal swakker bly as die sterkes. Waarom dan die toon verlaag en die kind met chemie vergiftig? … En as ons onthou dat die doeltreffendheid van die geneesmiddel ook afhang van die dosis, en die dosis van 'n spesifieke spier wat ontvang word, hang af van die massa van die spier self, dan kry die volgende. Die kleinste beenspiere, en hulle is op ons voete, sal 'n skok dosis ontspanning ontvang (verloor hul toon). Laat ek jou daaraan herinner dat die klein spiere van die voet verantwoordelik is vir die koördinering van beweging en die instandhouding van die boë. Wat dink jy sal met die voet gebeur wanneer die kind begin loop?..

Is dit omdat ongeveer 80% van kinders vandag uitgesproke voetdefekte het!

'n Mens moet nie nog een feit verwaarloos nie - die byna gereelde gebruik van dwelms deur toekomstige moeders om die toon van die baarmoeder te streel onder die slagspreuk - "die bedreiging van miskraam." Watter spiere dink jy sal die meeste "kalmeer" in 'n ontwikkelende fetus? ….

Skoene

In teenstelling met al die wette van biomeganika en fisiologie, het dit lelike vorms, verhef tot die rang van "mode". En weer maak ons fyn motoriese vaardighede vaardig dood, veral tone, en knyp dit met smal en dun tone van stewels. Met die hulp van onnatuurlike vorms van die sool, skep ons negatiewe oomblikke wat gemik is op die vernietiging van gewrigte en verswakte koördinasie van beweging van die hele liggaam.

Die meganisme van voorkoms van hierdie oomblikke word op my webwerf in die artikel beskryf - "die invloed van moderne skoene op ons voete of my beroep op skoenmakers."

Kyk na die foto en antwoord - Waar raak ons sool aanvanklik aan die onderliggende oppervlak? En kyk dan na Figuur 2 (gedeelte van die voet op die punt waar die sool aan die onderliggende oppervlak raak). Dit wys die resultaat van so 'n aanraking - 'n negatiewe oomblik Δm. loodreg op die beweging gerig. Verder in Fig. 3 toon 'n grafiek - die reaksie van die onderliggende oppervlak (in die eksperiment - 'n swaai platform) op so 'n effek van ons geskoot voet.

Fig. 1

Fig. 2

Fig. 3 Laterale komponent van die ondersteuningsreaksie.

Hierdie grafiek is redelik lank gelede verkry deur professor, doktor in mediese wetenskappe A. S. Vitenzon, wat 'n eksperiment uitgevoer het om die menslike stap te bestudeer.

Die enigste ding, na analogie van foto 1 ('n persoon beweeg na ons toe), moet die grafiek 180 grade gedraai word. Sodat die as van die siklusduur (rol van die voet van hak tot tone) saamval met die bewegingsrigting, d.w.s. met die as van die voet.

Let op die gekke groottes van laterale kragte wat die rigting van impak onmiddellik omkeer. Gruwel!!! Die hele voet, veral die hakskeen moderne skoene gooi links en regs. Volledige wanbalans! En dit is met ELKE stap, in plaas daarvan om gladde klein skommelinge langs die reisrigting te hê!

Hopelik is dit nou duidelik hoe skoene die gewrigte van ons voete breek.

Benewens hierdie skande, voorsien ons dit van binnesole-wreefstutte, wat gebruik word vir: “… wreef ondersteuning "SIESTA" aansoek doen vir dra nie meer as 4 uur per dag, om te vermy verswakking van die spiere van die voet en die vordering van plat voete. Die wreefondersteuningsontwerp laat jou toe om die verlore funksie te vervang longitudinale en dwarsgewelfe … ". Let wel, alles is eerlik gesê!

Ja, ja, dis reg – platvoete met binnesole behandel – wreefstutte, dieselfde as om bedsere te behandel met gemaklike lê.

Dieselfde kan gesê word oor die "wonderlike" eienskappe van ortopediese skoene. Struktureel word sulke skoene selfs erger gemaak as gewone skoene en verhoog dus die negatiewe momente Δm hierbo beskryf met 'n orde van grootte.

Sport opleiding

As ons die advertensies van sport weggooi en met nugter oë na die oefenmetodes kyk vanuit die oogpunt van fisiologie, dan kan u maklik agterkom dat die beloofde gesondheid nie daar ruik nie. Ken iemand langlewende atlete? Onwaarskynlik. En wat van atlete wat gestremd geraak het (fisies en geestelik)? Soveel as wat jy wil!!!

In wese berei elke afdeling sy eie "freaks", tk. die hooftaak van enige afrigter is om die resultaat in die kortste moontlike tyd te lewer !!! Daarom word opleiding so gestruktureer dat sommige motoriese vaardighede wat in hierdie sport gekweek word vinnig ontwikkel, tot nadeel van ander. Eensydige las op die spiere, die gewrigte word nie korrek gevorm nie. Die resultaat is slap boksers, vlugbalspelers, selfs akrobate en swemmers, boogbeen stoeiers en gimnaste, skoliose dansers en gewigoptellers, ens.

Hierdie verskynsel word genoem - disharmonie - NIE harmonie nie - NIE gesondheid nie - SIEKTE.

Sport is 'n oorlog vir oorwinning, medaljes, geld, glorie, ens. En in 'n oorlog, soos in 'n oorlog, is oorwinning tot elke prys, tot nadeel van gesondheid.

٭ ٭ ٭

Opsomming van die bogenoemde, die gevolgtrekking suggereer homself - die hele STELSEL werk op die vorming van voet defekte, en plat voete in die besonder.

Moderne ortopedie behandel lankal nie platvoete nie, dit doen dit

Geen ortopeed sal vandag vir jou sê wat 'n gesonde voet moet wees en hoekom nie.

In die beste geval sal hy afsonderlike algemene gedagtes uithaal sonder om ander "wit kolle" te verduidelik en sonder 'n omvattende oplossing vir die probleem.

Vra spesifieke vrae:

1. Watter vorm van die voet word as korrek beskou (ongeag die tipe en individuele eienskappe van 'n persoon)? Laat hulle ten minste 'n paar foto's van die korrekte voet wys, met verduidelikings hoekom dit die geval is, en nie anders nie.

2. Watter kriteria (spesifiek in getalle) kan gebruik word om 'n goed gevormde voet te evalueer? Op watter wetenskaplike data (studies) is hierdie syfers gebaseer?

3. Hoe moet die hoofas van die voet geposisioneer word en hoekom?

4. Hoe is die asse van die gewrigte van die voet relatief tot mekaar (veral die as van die subtalêre gewrig - Hankey se as) en wat is hul relatiewe posisie relatief tot ander gewrigte van die been?

5. Op watter beginsel werk die voet en met behulp van watter wetenskaplike kennis kan dit geverifieer word? Ek sal dadelik 'n bespreking maak dat die "lente-beginsel" nie werk nie. Al is dit net omdat daar geen veer met skarniere is nie.

6. Waar kan jy lees oor die resultate van wetenskaplike navorsing op hierdie gebied? Wie is die skrywers van hierdie studies?

Miskien is jy gelukkig en sal jy 'n persoon kry wat jou antwoorde op sulke vrae kan gee. Persoonlik het ek nog nie een ontmoet nie. Daarvoor het ek elke dag mense raakgeloop wat maklik diagnoses maak: platvoet, klompvoet, adduksie, X-vorm, skeenbeen, ens.

En, verbasend genoeg, sonder om die beginsel van die voet te ken, word hulle "suksesvol" behandel, wat elke jaar die persentasie mense met soortgelyke defekte verhoog. Paradoks!!!

Om bogenoemde te bevestig, sal ek aanhaal uit my korrespondensie met een van die Moskou-ortopediste, 'n kandidaat vir mediese wetenskappe (ek sal nie my van bloot om etiese redes noem nie): … Jy het my heeltemal verwar … die konsep van die norm in medisyne is baie vaag en jy moet nie presiese nie-bestaande formulerings van my eis nie”.

Goeie antwoord van die "professioneel" !!! Persoonlik is ek anders geleer - dit is onmoontlik om 'n persoon met vaste kennis te verwar.

Let wel, dit is die antwoord van iemand met 'n mediese wetenskaplike graad. Wat kan ons dan sê oor die privates ?!

Kan iemand my antwoord hoe mense met 'n "baie vae" idee van die norme (normale vorm) van die voet kan sny, saag, boor, LEWENDE BENE naaldwerk ??? ….

Op my webwerf, in die gasteboek nommer 100, is daar 'n rekord van 'n persoon wat 'n operasie in Moskou en Switserland gehad het. Hulle het sy bene gesaag, gewrigte gesplits, ligamente, senings gesny, 7 sentimeter-skroewe in die hakskeen gedraai. Hy het blindelings geglo en gehoop op sulke “professionele”. Toe daar niks was om te sny nie, en dit was heeltemal onmoontlik om te loop, het ek op my kop gedraai en 'n ander uitweg gevind - my metode.

Hier is nog 'n voorbeeld van my kommunikasie met 'n traumatoloog, die hoof van die kinderafdeling, wat besig is om nog 'n wetenskaplike graad te verwerf.

Nadat ek die essensie van my uitvinding kortliks uiteengesit het en haar die geleentheid gegee het om haarself vertroud te maak met my argumente en tekeninge wat die biomeganika van die voorkoms van negatiewe aspekte van skoene verduidelik (sommige van hulle het ek aan die begin van die artikel aangehaal, foto's en figure) toe ek my bene beseer het, het ek die volgende gehoor: "Ek is 'n dokter, en ek verstaan niks van jou biomeganika nie."

Uit etiket alleen het ek haar nie 'n vraag gevra nie: "En wie moet dan verstaan in" MY "biomeganika," bestudeer "deur jou in 'n hoër mediese instelling? Miskien 'n loodgieter?"

Dit is hartseer, maar hierdie lys van "gevleuelde" gesegdes kan voortgesit word.

Maak enige ortopediese webwerf oop (byvoorbeeld - - Hoofstukke uit die boek van die Amerikaanse ortopeed Dr. Simon Wickler, "Trek jou skoene uit en gaan"). Die situasie is PYNLIK komies - hy beweer dit - skoene verlam bene, druk tone, ens., maar in plaas daarvan om aan te dring om fisiologiese skoene te maak, stel hy voor - loop kaalvoet. En hoeveel gaan jy so deur? Wie sal die regte skoene skep? Stilte!

Marasmus! Skryf ten minste 'n feuilleton. Dit is jammer dat ons GOSTs en mode nog nie voorsiening maak dat spykers met die punt na bo op die stoele uit die sitplek steek nie. Jy sal nie heeltyd loop nie, jy moet gaan sit. Seer! Al jou gat is geskend! En waarheen om te gaan?!

- Maak dus 'n ander vorm of buig ten minste die naels!

- Nie. Nie toegelaat nie. Staatstandaarde en mode laat dit nie toe nie, die toerusting moet herbou word. En in die algemeen, wie het vir jou gesê dat dit van naels is? Soos "ONS" ortopediste sê - "Die redes vir jou" platheid "is anomalieë in beenontwikkeling, spierprobleme, neurologiese probleme + genetiese, chromosomale sindrome. En wat met die naels te doen het, jy sit nie heeltyd daarop nie, sodra jy opgestaan het, het die gat weer dieselfde vorm aangeneem."

- En wat bied dapper medisyne ons (gebruikers)?

- Maar wat:

1. Kom ons staan meer gereeld van 'n stoel af op en stap met 'n "kaalvoet" gat (sonder 'n stoel).

2. Daar is geen konserwatiewe behandelings vir jou probleem nie. As dit ondraaglik is, kom na die operasie.

Klas?! "Wonderlike" gevolgtrekkings!

As iemand, lees hierdie terme, sê dat dit nie kan wees nie, dat dit die skrywer se fantasieë is, geskei van die werklikheid - LOOP NA AARDE en kyk rond of kyk in die gasteboek van my webwerf - kommentaar nr. (158 - 293) - my bespreking met Petersburg ortopeed. Die bogenoemde feuilleton is 'n kort essensie van ons gesprek.

Inderdaad, baie hartseer!!! Maar, net solank jy vir iemand hoop. Sodra jy op jou eie (of beter saam met eendersdenkende mense) jou eie probleme begin oplos, val alles in plek. Daar is geen probleme in die lewe nie! Daar is oplosbare probleme! Hulle moet net voor jou gestel en opgelos word.

Wat ek nou doen.

Die wêreld is baie eenvoudig! Daarom is hy 'n genie

Met respek en liefde aan my lesers en medewerkers.

Alexander Kiselev

Die seun is drie jaar oud. Die chirurg het platvoete gediagnoseer. Bekende situasie? Wat om te doen? Met groot verbasing het ek diametraal teenoorgestelde benaderings en aanbevelings ontdek. Groot belangstelling is gewek deur die terrein van Alexander Kiselev. Eerlik, alles is onderstebo of van kop tot voet? Kom ons probeer dit uitvind.

Soos in baie soortgelyke situasies was die stukrag vir Alexander’n probleem – platvoete as gevolg van’n besering in sy tweejarige dogtertjie en sy eie platvoete. Na lang navorsing is 'n tegniek ontwikkel. Wat is die fundamentele verskil daarvan?

Wat sê amptelike medisyne oor platvoete by kinders:

- die kind het verhoogde spiertonus - ons gebruik middels wat die tonus verminder;

- sodra die kind begin loop, trek ons skoene aan, by die huis dra ons net skoene met klein hakskoene;

- by kinders onder 5-7 jaar oud is daar feitlik geen regte platvoete nie;

- platvoete is gevind - ons dra ortopediese skoene.

Wat Alexander sê:

- neem dwelms wat toon verminder, ontspan alle spiere, insluitend swakes. En as gevolg daarvan lei dit tot plat voete. In plaas daarvan moet jy swak spiere versterk;

- dit is die skoene wat ons voete ontsier. Volwassenes en kinders. Selfs stywe sokkies kan tot patologie lei. By die huis moet jy kaalvoet of in los wolsokkies loop. Nuttige sokkies met vingers, soos handskoene, hulle laat die vingers vrylik beweeg;

- ortopediese skoene is skadelik - dit versterk net die bestaande tekortkominge;

- daar is geen fisiologiese skoene te koop nie. Skoene kan en moet reggemaak word. Hoe om dit te doen? Ons kyk hier en hier;

- meeste van die simulators en sportkomplekse vir die voorkoming en regstelling van platvoete is absoluut ondoeltreffend. Die beste gimnastiek is die regte gang! 'n Klippiepaadjie en sommige sportkomplekse kan as 'n simulator gebruik word;

- na 5-7 jaar is dit baie moeiliker om platvoete uit te skakel!

Om eerlik te wees, het Alexander se benadering vir my baie meer logies en gebalanseerd gelyk. Wel, ons reël 'n klippiepaadjie, koop sokkies met tone en, bowenal, ons is baie oplettend vir die keuse van skoene en maak dit reg!

Feite:

Die oorgrote meerderheid skoene is fisiologies onvoldoende vir die voet:

Volgens die herstelwinkels is 96,8% van die slytasie op die hakke en die onderkant van die hakke op die buitenste agterkant van die hak geleë, wat 'n verdere bevestiging is van die teenwoordigheid van die hoek β wat in die artikel beskryf word. Gee aandag aan jou skoene.