Verlies aan plesier uit wat ons het

2024 Outeur: Seth Attwood | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 15:56

'n Persoon begin verloor sodra hy iets bykry. Geen blydskap hou vir ewig vir hom nie. Met die krag van gevoelens en tyd verweer die sand van die wonderbaarlike, die vergulding van die eerste indruk skil af. En nou is hy al alleen en weer naak, want alles word oorwin deur sy verskriklike vyand - gewoonte.

Ons kies na gelang van die beskikbare geleenthede, en hoe meer van hierdie geleenthede, paradoksaal genoeg, hoe erger. Ons kies wat ons kan bekostig of amper ons kan, dit wil sê ons neem krediet op of ontwikkel bykomende kennis, vaardighede en selfs persoonlikheidseienskappe in onsself om dit te besit. Dan, uiteindelik, kry ons dit.

Maar die vreugde gaan vinnig verby. Daar is net een "wow-effek" oor. Want ons sien skielik dat dit wat ons gekies het nie so perfek is as wat ons ons voorgestel het nie. Of skielik vind ons uit dat daar iets beter is as die uitverkore een. Dan het ons, benewens teleurstelling en spyt, steeds 'n skuldgevoel en ontevredenheid met onsself. By hierdie onaangename sensasies kom die woede dat ons 'n lening moet betaal vir dit wat ons nie meer nodig het nie en nie hou nie, en vir wat ons teleurgestel het. Dan is daar spyt oor die verlore geleenthede, want enige keuse is altyd die doodmaak van ander alternatiewe. En ons psige is so ontwerp dat die pyn van verlies sterker is as die vreugde van besit.

POTLOOD EFFEK

Hoe om minder te werk en meer te verdien? Baie mense vind die antwoord op hierdie vraag en kry wat hulle wil hê, maar dit bring nie die verwagte bevrediging nie, aangesien hedonistiese aanpassing plaasvind en die persoon ophou om plesier te voel oor wat hy het. Ons persepsie is gewoond daaraan om alles in “sleg” en “goed” te verdeel, ons dink in dualiteite en neem die wêreld in kontraste waar. Daarom, maak nie saak hoe goed ons is nie, baie vinnig sal die onderbewussyn hierdie "goeie" in "goeie" en "slegte" verdeel, om die slegte in die lewe tot 'n sekere vlak te verminder bring plesier, maar na verby hierdie drempel verbeter dit nie meer ons welstand.

Jy het byvoorbeeld vir die somer na 'n nuwe huis getrek, baie duur en pragtig gemeubileer. Die eerste maand geniet jy sy skoonheid. Dan begin jou oog krake in die verf opmerk, 'n ongemaklike skryftafel, nie 'n baie groot stroom water in die badkamer nie, 'n bietjie skeef gelegde teëls - hierdie klein goedjies begin irriteer, akkumuleer geleidelik op. Dan verdeel jou persepsie die huis in sones. Nou hou jy nie van die hele ding nie, maar net van dele daarvan. Die een kamer lyk baie beter as die ander. Jy dink reeds daaraan om iets beter vir jouself te vind of om hierdie huis voortdurend te verbeter.

Na 'n jaar van in die huis woon, merk jy nie meer die knus en gemak daarvan nie, jy wil meer gereeld op vakansie gaan. Na 'n rukkie begin die waardigheid van die huis na nadele lyk. Kom ons sê die huis is te groot vir jou, of die stilte rondom dit het begin irriteer en bedruk.

Selfs al is ons keuse baie rasioneel, verander baie van die pluspunte mettertyd in minusse. Sommige van die ghoeroes het hierdie effek van die psige "die potloodeffek" genoem. Konsepte soos "lekkerny", "afdag", "vakansie" en "vakansie" is nie soseer nodig vir menslike fisiologie as vir die psige nie. Die huurder voel Saterdag baie slegter as die een wat Maandag werk toe gaan. Die aard van die mens is afskuwelik vir volkome vryheid, omdat hy daarin verlore is. Maar die vryheid om jou beperkings te kies is 'n natuurlike moontlikheid.

VERVANGINGSAKSIE

Hedoniese aanpassing is om gewoond te raak aan 'n sekere vlak van verbruik of besit, waarin ons ophou om plesier te ervaar.

Verbruik alleen kan nie langtermyn plesier bring nie. Alhoewel Westerse wyse manne ons verseker dat 'n persoon gelukkiger voel met koopervarings, nie dinge nie. Om iets te verbruik kan nie 'n mens versadig nie, wat eers die hoogste piek van bevrediging voel wanneer hy skep.

'n Persoon wat besig is met kreatiwiteit, iets skep, of dit nou 'n rak in die huis is, 'n tuinbed in die platteland of 'n nuwe model van 'n selfoon, is op die hoogtepunt van plesier. Selfs in’n tyd van moeilike soektogte en mislukkings is hy meer tevrede as die een wat’n nuwe motor koop.

Selfdoen-werkswinkels, of dit nou soesji of seep is, is een van die gewildste, want baie mense hou daarvan om te skep.

Solank mense na emosie soek sonder die aksie wat dit voorafgaan, raak hulle gefrustreerd. Dit is dieselfde as om 'n orgasme te probeer koop sonder seks, seks sonder liefde, en liefde sonder om deur al die moeilikhede, struikelblokke en vrese na mekaar toe te beweeg.

DIE MANIER NA AANPASSING

Solank ons gesinne, kinders en ons lewens het waarvoor ons verantwoordelik is, het ons 'n onvoorwaardelike behoefte aan veiligheid en 'n sekere vlak van gemak. Ten spyte van die algemeenheid van hierdie konsepte, is hulle verskillend vir almal. Iemand voel veilig en gemaklik, nadat hy 'n huis in die Ulyanovsk-streek gekoop het en hul plaas daar gehou het, terwyl iemand 'n groot huis in Moskou en kosaflewering van 'n privaat plaas benodig. Hierdie behoeftes het niks met plesier te doen nie – dit is basiese menslike sekuriteit. Ons vrese bepaal die vlak van ons lewe, wat bereik is wat ons aan plesier kan dink.

Gestel 'n persoon het daarvan gedroom om 'n vlieënier te wees, maar het as kind 'n ernstige ongeluk gehad en ongeskik vir die werk geword. Hy het’n stokperdjie ontwikkel wat vir die tragedie vergoed het – om modelvliegtuie vas te plak. Maar 'n groot aantal verpligtinge, die behoefte aan hul eie behuising, die versorging van die gesin het hierdie stokperdjie heeltemal verdring, daar was eenvoudig nie meer tyd daarvoor nie. Hierdie man is glad nie nou tevrede met die lewe nie, maar die situasie sal verander wanneer hy 'n basiese vlak van veiligheid en gemak bereik en weer na sy stokperdjie terugkeer.

Hedonistiese aanpassing begin wanneer 'n persoon vergeet van sy stokperdjie, van die behoeftes van sy siel en nie kan stop nie, bou al hoe hoër mure van sy sekuriteit.

VALS VERWAGINGS

Hoe hoër ons verwagtinge, hoe groter is die teleurstelling. As ons iets verwag, skep ons ons eie "smaaklike" beeld van allerhande hoogtepunte wat ons sal ervaar. Hoe meer onbereikbaar ons droom is, hoe meer opbouend, vreugdevol en belowend lyk dit vir ons.

'n Interessante feit is dat mense wat geen ervaring het om iets te gebruik, dit met so 'n groot gewig van hul oorskatte verwagtinge weeg dat hulle kolossale teleurstelling ervaar.

’n Man wat gedurig in besigheidsklas vlieg, skree nie op die vlugkelners as hy nie sjampanje bedien word nie. Intussen benodig die een wat vir hierdie kaartjies gespaar het en vir die eerste keer vlieg 'n vlak van diens wat nog nooit aan boord was nie. As iets vir ons baie duur is, verhoog ons ons verwagtinge in verhouding tot ons idees en die moeite wat spandeer word. As die koste van die produk vir ons aanvaarbaar is, is die verwagtinge daarvan voldoende vir die werklikheid.

’n Meisie wat as’n rekenmeester werk en’n salaris van 30 000 roebels ontvang, is een keer vir net ses uur lank’n sertifikaat vir SPA by die Ritz met’n sigwaarde van 30 000 roebels oorhandig. Sy het saam met hom hotel toe gekom, die hele dag in die SPA deurgebring en … was baie teleurgesteld. Dit is skrikwekkend om te dink wat sy van 'n eendagprosedure verwag het, wat die koste-ekwivalent van 'n maand van haar werk was.

GEWOONTE TOT DIE SLEGTE

Hedoniese aanpassing manifesteer nie net op 'n positiewe, maar ook op 'n negatiewe manier. 'n Mens raak gewoond aan alles - beide goed en sleg. En hierdie gewenning sal gebeur hoe vinniger, hoe minder hy kontras sien. Om gedurig in dieselfde omgewing te wees, in 'n beperkte kring van mense, begin alles, selfs die mees absurde en belaglike, die norm lyk, en die korrekte norm.

Daarom koop so baie mense nie nuwe modelle van fone of in die algemeen selfone nie, trek nie van ou vervalle huise af nie, voel nie lekker in nuwe klere nie, verander nie van hul walglike werk nie en tree nie eers naby aan nie. verhoudings, wat gewoond geraak het aan eensaamheid.

Ook pas 'n persoon maklik aan by 'n gebrek aan iets, spaargeld, siekte, konflikte. Totdat hy iets anders sien en probeer, tevrede met wat is. Paradoksaal genoeg kan hierdie "wat is" nogal bevredigend wees. En na 'n paar jaar, nadat hy sy lewe verander het, kan 'n persoon met verbasing en verbystering na homself in die verlede kyk en dink hoe hy in daardie area saam met daardie persoon kan leef en steeds die lewe kan geniet.

Een van my kennisse was baie lief vir duur motors en het selfs aan wedrenne deelgeneem en vir haar 'n nuwe Porsche gekoop. Nadat sy na Amerika, Texas, verhuis het, waar daar hoofsaaklik 'n boeregemeenskap is, het sy begin droom van 'n grillerige (volgens ons standaarde) plaas-Ford-bakkie. Sy het my lank vertel van die meriete van hierdie motor en dat sy daarvan droom om dit te koop, heeltemal vergeet van haar vorige stokperdjies. Toe ek haar aan die Porsche herinner, het sy my vreemd aangekyk, asof ek’n UFO was, en gesê: “Dit is’n lelike en onredelike kar. En die belangrikste, dit is onprakties.”

TABLET VIR TELEURSTELLING

Die probleem is nie die keuse self nie, maar ons houding daarteenoor. As ons onsself as 'n mega-betekenisvolle persoon beskou en onsself en ons lewens baie ernstig opneem, die toekoms vrees, kry ons 'n neurose, en die gevolge van keuse openbaar net die teenwoordigheid daarvan. Hoe om jouself te red van die negatiewe gevolge van keuse?

1. NEEM REG OP DIE FOUT

'n Persoon kies altyd die beste moontlike. Let wel - altyd. Dit beteken dat foute nie bestaan nie, ons kan nie onsself skade aandoen deur te kies nie. As ons spyt is oor die verlede, mors ons kosbare minute van die hede en die toekoms, en ons moet nie skuil agter die stelling "Ek maak gevolgtrekkings" nie.

2. ONTHOU JOU BELANGHEDE

Het ek regtig 'n spesiale sjampoe nodig of het die vervaardiger my geld nodig?

3. VERTROU JOUSELF

Of dit nou intuïsie, rede of gevoel is, dit is wat meer vertroue in jou inspireer.

4. MOENIE OORDEEL NIE

Ons weet nooit hoe vandag se keuse oor twintig jaar vir ons gaan uitdraai nie, want daarna gaan ons nog talle keuses maak.

5. MOENIE JOUSELF KUIER NIE

Hoe meer ons foute maak, hoe beter verstaan ons wat ons pas. En die skuldgevoel in sake van keuse word as 'n reël geassosieer met die oorskatting van 'n mens se eie persoon.

Soms moet onthou word dat ek nie Zeus die Thunderer of Batman is nie, maar net 'n mens. Op die ou end, in die lewe kan jy altyd iets vind om spyt te wees, net een vraag - hoekom?

Skrywer: Anna Adrianova